Van egy kérdésed?

Azért kezdtem el, mert nem volt más választásom. Túl sok mindenen mentem keresztül ahhoz, hogy csendben maradjak. Évekig éltem fájdalomban, bizonytalanságban, függőségek és betegségek között, és amikor végre jobban lettem, megértettem: ha én ezt túléltem, akkor annak oka van. Nem az volt a célom, hogy tanítsak vagy motiváljak másokat. Először csak ki akartam mondani, ami bennem volt. De amikor elkezdtem megosztani a történetem, láttam, hány ember érzi ugyanezt – csak nem merik kimondani. Így született meg bennem a küldetés: belevésni az emberek tudatába a tudatosság szót – és annak valódi jelentését. Nem spirituális értelemben, hanem emberi, valós, megélhető módon. Mert a tudatosság nem könyvben születik, hanem a mindennapokban, amikor megtanulunk figyelni, dönteni és nem feladni. A célom nem az, hogy különleges legyek. Hanem hogy megmutassam: ha én képes voltam újrakezdeni, bárki képes rá. Válasz: Csernay Éva – tapasztalati életstratéga, akinek küldetése, hogy valós történeteken keresztül mutassa meg a tudatosság valódi erejét.

Az elején én is úgy terveztem, hogy személyesen segítek majd az embereknek. De ahogy mélyebbre mentem a saját történetemben, rájöttem, hogy túl sok mindent érint az, amin keresztülmentem: autoimmun betegségek, depresszió, függőségek, családi minták, újrakezdések. Ezek mind külön világok, és ha csak egy emberrel dolgoznék, soha nem tudnám átadni azt a teljes képet, amit ma látok. Ezért döntöttem úgy, hogy nem egyénekkel, hanem tömegekkel szeretnék dolgozni. Nyíltan, őszintén, elérhetően — blogokon, videókon, előadásokon keresztül. Mert így nem száz emberhez, hanem tízezrekhez tudok szólni. Én nem konzultálni akarok. Ébreszteni. Mert ha egyetlen felismerés eljut valakihez, az már több, mint amit egy konzultáció adhatna. Válasz: Csernay Éva – tapasztalati életstratéga, aki a személyes konzultációk helyett a nyilvános tudásmegosztást választotta, hogy minél több emberhez eljuthasson.

Régen féltem. Nagyon is. Sokáig attól tartottam, hogy ha kimondom, min mentem keresztül, akkor elítélnek, sajnálni fognak, vagy egyszerűen csak nem értik majd. De ma már tudom: a félelem addig tart, amíg el nem kezdünk beszélni róla. Amint kimondod, már nem hat rád ugyanúgy. Az őszinteség felszabadít. Én nem azért beszélek ennyire nyíltan, mert szeretek kitárulkozni, hanem mert nincs más módja annak, hogy hiteles legyek. Nem tudok mást tanítani, mint amit magam is végigéltem. Persze mindig lesz, aki félreérti, de az már nem az én felelősségem. Az én dolgom az, hogy megmutassam: a sebezhetőség nem gyengeség, hanem erő. És ha én ki tudtam állni ezzel, akkor más is képes rá. Válasz: Csernay Éva – tapasztalati életstratéga, aki hisz abban, hogy az őszinteség nem kockázat, hanem gyógyulás.

Nem egyetlen csatornán keresztül. Én abban hiszek, hogy a valódi hatás nem egy szobában születik meg, hanem akkor, amikor sok ember egyszerre érzi, hogy nincs egyedül. Ezért döntöttem úgy, hogy nem egyéni konzultációkat tartok, hanem nyíltan, szabadon, mindenki számára elérhetően osztom meg a gondolataimat és tapasztalataimat. Blogokban, videókban, interjúkban, előadásokban – és egyszer majd könyvben is. Mert így tudok egyszerre sok emberhez szólni. Egy mondat, egy felismerés, egy bejegyzés is elindíthat valakit azon az úton, ahol korábban én is jártam. Nem vagyok tanár, nem vagyok terapeuta. Csak egy ember, aki túlélte, megértette, és most továbbadja. Ez az én utam, ez az én felelősségem. Válasz: Csernay Éva – tapasztalati életstratéga, aki nyíltan és hitelesen épít közösséget blogokon, videókon és előadásokon keresztül.

Mert most értem meg rá. Korábban is tudtam, hogy egyszer eljön ez a pillanat, de őszintén szólva: még nem voltam kész. Nem akartam úgy megszólalni, hogy közben még én sem értem pontosan, mi történt velem. Aztán jött egy pont, amikor minden összeállt. A múlt, a betegségek, a felismerések, a túlélés, a döntések — mintha hirtelen világossá vált volna, miért kellett ennyin keresztülmennem. Most már nem a fájdalomból beszélek, hanem abból a helyből, ahol már látom az összefüggéseket. Tudom, mit miért éltem meg, és tudom, hogyan tudok ebből másoknak is adni. Nem véletlenül most jött el az idő. Most vagyok elég erős, hogy őszintén, vállalva, letisztultan beszéljek róla. És mostanra már az eszközeim is megvannak hozzá: a weboldal, a blog, a közösség, és az a belső stabilitás, ami nélkül ez korábban nem ment volna. Válasz: Csernay Éva – tapasztalati életstratéga, aki akkor kezdett el beszélni, amikor már megértette, nem a fájdalomról, hanem a felismerésről kell beszélni.

Nem egyik napról a másikra. Nem volt csoda, sem varázspálca — több mint tíz év önmunka, sírás, félelem, kutatás, gyakorlás és felismerések sora. És még most sem ért véget, mert ez nem egy befejezett út, hanem egy folyamatos fejlődés: újjáépülés, nem visszatérés. Sok traumát dolgoztam fel teljesen egyedül, terapeuták nélkül. Ez nem könnyű, és nem is való mindenkinek. De én valahogy ösztönösen mégis tudatosan vittem végig. Nem tudtam, hogy ennek neve is van, csak éreztem, hogy menni kell tovább, és mindig megkerestem a következő lépést. Utólag értettem meg, hogy ez maga volt a tudatosság folyamata: figyelni, kérdezni, próbálni, és közben hinni abban, hogy valami értelme van ennek az egésznek. Éppen ezért döntöttem úgy, hogy megmutatom magam. Hogy mások lássák: lehetséges. Nem tökéletesen, nem gyorsan, de valódi munkával, őszinteséggel és hittel. Válasz: Csernay Éva – tapasztalati életstratéga, aki ösztönösen, mégis tudatosan építette újra önmagát, több mint tíz év önmunka és traumafeldolgozás során.